Le triathlon est un sport olympique qui n’a été présent que lors de cinq éditions. Lancé en tant que sport olympique aux Jeux olympiques de Sydney en 2000, ce sport a fait ses débuts dans les deux sexes en même temps et reste un sport olympique à ce jour.
Mais connaissez-vous l’histoire de ce sport qui met à l’épreuve l’endurance et l’adresse à la marche, au cyclisme et à la natation ?
800 m de natation, 180 km de vélo et 42 km de course à pied.
Selon la légende populaire, le triathlon a commencé par un pari entre des Marines américains en 1978, sur l’île d’Hawaï, pour voir quel athlète serait le plus endurant et le plus complet ; un nageur, un athlète et un cycliste ont fait le pari, et c’est ainsi qu’a commencé ce qui donnerait naissance à l’actuel Ironman d’Hawaï.
La distance originale de triathlon utilisée dans l’Ironman est de 3 800 m de natation, 180 km de vélo et 42 km de course à pied. Mais cette distance est communément réduite aux distances olympiques (1500 m de natation, 40 km de vélo et 10 km de course) et aux distances de sprint (750 m de natation, 20 km de vélo et 5 km de course).
Pour les plus jeunes, il existe des distances plus courtes, appelées IronKid, qui correspondent à la moitié de la distance Sprint et sont encore plus courtes pour les enfants plus jeunes (7 à 12 ans). Une autre épreuve vigoureuse est le demi-Ironman ou 70.3, qui consiste en 1 900 m de natation, 90 km de vélo et 21 km de course à pied ; il s’agit généralement d’épreuves qualificatives pour participer à un Ironman.
Une course de 42 km est la distance que tous les participants doivent parcourir, ce qui demande des années d’entraînement pour y parvenir. Soyez prêt avec les meilleures pistes, cela vous aidera à mettre à niveau votre centre sportif.